子どもの嘘に悩む親御さんへ|嘘をつく理由と信頼関係を築くための対応法
「子どもが嘘をつくことはなぜなのか?」 「小さな子どもがどんな理由で嘘をつくのか知りたい」
そんな疑問を抱える親御さんは多いでしょう。 子どもたちが嘘をつくことは、自然な成長過程の一部といわれていますが、親としてはどう対応すべきか悩むことも少なくありません。 誰もが通る道とはいえ、その理由は多岐にわたります。
子どもが嘘をつく理由や年齢別の嘘の傾向、そして嘘をついたときの効果的な対応法について考えてみましょう。 この記事を読むことで、子どもの行動を理解し、彼らとの信頼関係を築くための具体的なアプローチが身につくはずです。 最後まで読むと、親としての対応方法が理解でき、子どもの成長をサポートする力を得ることができます。
子どもが嘘をつく理由は?
子どもが時に嘘をつくことは親として心配になるものです。しかし、嘘をつく理由はさまざまあります。
その背景には、子どもなりの目的や動機が存在します。嘘をつく行動を理解することで、適切な対処法を考えることができます。
ここでは、子どもが嘘をつく主な理由について考えてみます。
自己防衛の手段として
子どもが嘘をつく最も一般的な理由の一つは、自己防衛のためです。心配や恐怖を感じたとき、子どもは自分を守ろうとする気持ちから嘘をつくことがあります。
例えば、家のお手伝いをしていなかったことを隠すために「宿題をしていた」と嘘をつくのは、親御さんに叱られたくないという気持ちの表れです。特に小学校低学年の子どもは、大人に怒られることを恐れて、事実と違うことを言ってしまうことがあります。
このような場合、頭ごなしに嘘を責めるのではなく、まずは子どもの気持ちに寄り添い、ゆっくりと話を聞いてあげることが大切です。
注意を引きたいから
子どもが嘘をつくもう一つの理由は、親御さんや周りの人の気を引きたいからです。子どもにとって、注目を浴びたいという欲求は自然なものです。
例えば、自分の話を聞いてもらいたいときに、実際には行ったことのない場所に行ったかのように話すのは、親御さんに関心を持ってもらいたいという気持ちの表れです。「見て!僕こんなことができるんだよ!」という気持ちが、少し大げさな表現になってしまうのです。
子どもの心の中には、「もっと注目してほしい」という願いが隠されています。このような場合は、嘘の内容を否定するのではなく、「すごいね!」「もっと聞かせて!」など、子どもの気持ちに寄り添う言葉をかけてあげましょう。
欲しいものを手に入れたいから
子どもは、欲しいものを手に入れるための手段として嘘をつくことがあります。物欲や欲求から嘘が生まれることは、決して珍しいことではありません。
例えば、おもちゃを買ってもらうために、「友達が持っていて羨ましかった」と嘘をつくことがあります。親御さんに許可してもらうために、つい嘘をついてしまうのです。
このような場合は、嘘をついてまで欲しいと思った子どもの気持ちを理解しつつ、嘘をつかなくても欲しいものを手に入れる方法を一緒に考えてあげることが大切です。
年齢別の嘘の傾向と特徴
子どもの嘘は、年齢によってその傾向と特徴が異なります。
幼児期(3歳~6歳) |
現実と空想の区別が曖昧なため、空想の世界と現実を混同したような嘘をつくことがあります。 例:「お空を飛んでお菓子をもらった!」 |
学童期(7歳~12歳) |
叱られたくない、欲しいものを手に入れたいといった理由から、意図的に嘘をつくことがあります。 例:「宿題は全部終わった。」(実際には終わっていない) |
思春期(13歳~18歳) |
親に心配をかけたくない、期待に応えたいという気持ちから嘘をつくことがあります。 例:「勉強はちゃんとしている」(実際にはしていない) |
年齢別に見る嘘の傾向と特徴|子どもの成長と嘘の密接な関係
子どもが嘘をつくことは、成長過程においてよく見られる行動の一つです。
しかし、その嘘の背景や理由は年齢によって大きく異なり、子どもの心理状態や発達段階を理解する上で重要な手がかりとなります。
ここでは、幼児期、学童期、思春期という3つの発達段階に分け、それぞれの時期における嘘の傾向と特徴について詳しく解説します。
幼児期の無意識な嘘|現実と空想の狭間で
幼児期(3歳~6歳頃)の子どもたちがつく嘘は、しばしば無意識的なものです。この時期の子どもたちは、まだ現実と空想の区別が曖昧なため、自分の願望や想像をそのまま言葉にしてしまうことがあります。
特徴
- 現実と空想の区別が曖昧
- 自分の願望や想像をそのまま言葉にする
- 具体的な事例:「おもちゃの車に乗って空を飛んだ」「妖精さんとお話した」など

親の対応
- 嘘を頭ごなしに否定せず、子どもの話に耳を傾ける
- 子どもの想像力や創造性を認め、豊かな心を育む
- 現実と空想の違いを優しく教える
学童期の計画的な嘘|自己防衛と社会的欲求の表れ
学童期(7歳~12歳頃)に入ると、子どもたちは嘘をつくことの意味を理解し始め、意図的に嘘をつくことがあります。この時期の嘘は、自己防衛や社会的欲求の表れであることが多いです。
特徴
- 意図的に嘘をつくようになる
- 自己防衛(叱られたくない、罰を受けたくない)のための嘘が多い
- 社会的欲求(友達に良く見られたい、欲しいものを手に入れたい)のための嘘も増える
- 具体的な事例:「宿題は全部やった」「友達が持っているから僕も欲しい」など

親の対応
- 嘘を頭ごなしに叱るのではなく、嘘をついた理由を尋ねる
- 正直であることの大切さを教える
- 嘘をつかなくても問題を解決できる方法を一緒に考える
思春期の隠し事としての嘘|自立とプライバシーの確保
思春期(13歳~18歳頃)になると、子どもたちは親から自立し、自分のプライバシーを確保しようとするようになります。この時期の嘘は、秘密を守るための手段となることがあります。
特徴
- 秘密を守るための嘘が増える
- 親に心配をかけたくない、干渉されたくないという気持ちから嘘をつく
- 具体的な事例:「友達と遊ぶ」と言って実際は別の場所に行く、「勉強している」と言って実際はゲームをしているなど

親の対応
- 子どものプライバシーを尊重し、過度な干渉は避ける
- 信頼関係を築き、子どもが安心して話せる雰囲気を作る
- 必要に応じて、子どもの気持ちに寄り添い、適切なアドバイスをする
子どもの嘘は、その年齢や発達段階によって大きく異なります。親としては、子どもの嘘に適切に対応するために、それぞれの時期における嘘の傾向と特徴を理解することが大切です。また、嘘の背景にある子どもの気持ちに寄り添い、信頼関係を築くことで、子どもは安心して成長していくことができるでしょう。
嘘をついたときの親の対応法
子どもが嘘をつくと親としては心配や不安が募るものです。しかし、感情だけで対応するのは避けなければなりません。
重要なのは、まず状況を冷静に捉え、適切に対応することです。
対応を誤ると、子どもが嘘をさらに重ねる可能性があります。正しい対応法を知ることが、親としての役割です。
冷静に聞き出す
子どもが嘘をついたと感じたとき、まず冷静に話を聞くことが重要です。感情を抑えて話を聞くことで、子どもの本音を引き出すきっかけとなります。
子どもに「どうしてそんなことを言ったの?」と優しく尋ねると良いでしょう。子どもは時に無意識に嘘をつくものです。 焦って問い詰めるのではなく、しっかりと彼らの話を聞くことが大切です。
これにより、嘘をつく原因を理解し、今後の対応策を見つける手助けとなります。冷静に聞き出すことが、誤解を解消する第一歩です。
誠実さを教える
子どもには嘘をつかずに誠実であることの重要性を教えることが必要です。それは長い目で見たときに彼らの人格形成に大きな影響を与えます。
どんな時も正直であることの価値を母親や父親の日常の会話の中で伝えていきましょう。 例えば、簡単なシチュエーションを設定して、「もし本当のことを言わなかったらどうなるかな?」と考えさせてみるのも一つの方法です。
誠実であることのメリットを子どもに理解させ、嘘をつくことの無意味さを教えられます。親として正しい価値観を植え付けることが大切です。
罰よりも理解を示す
嘘をついた子どもに対して罰を与えることが良いとは限りません。むしろ、嘘をついた背景を理解しようとする姿勢が重要です。
「どうしてそんなことをしたのかな?」と子どもに尋ねて、彼らの心情に寄り添ってみましょう。 感情を受け止めた上で、次にどうするべきかを一緒に考える姿勢が、子どもにとって安心感を生み出します。
嘘をついた行為に対する理解を示すことで、子どもは親との信頼関係を築くことができます。罰よりも、理解を示すことが、親としての賢明な対応です。
嘘をついたときの効果的な親の対応法|冷静な対処で信頼関係を再構築
子どもが嘘をつくと、親御さんは心配や不安でいっぱいになるかもしれません。しかし、感情的に対応するのではなく、冷静に状況を把握し、適切な対応をすることが大切です。誤った対応は、子どもがさらに嘘を重ねる原因となりかねません。ここでは、嘘をついた子どもへの効果的な対応法を解説します。
冷静に聞き出す|子どもの本音を引き出す第一歩
子どもが嘘をついたと感じたとき、まず重要なのは冷静に話を聞くことです。感情を抑え、子どもの話をじっくり聞くことで、本音を引き出すきっかけを作ります。
具体的な方法
- 「どうしてそんなことを言ったのかな?」と優しく尋ねる
- 焦らず、子どもの話を最後まで聞く
- 子どもの気持ちに寄り添い、共感する姿勢を見せる
子どもは、時に無意識に嘘をつくことがあります。頭ごなしに問い詰めるのではなく、冷静に話を聞くことで、嘘をついた原因を理解し、今後の対応策を見つけることができます。
誠実さを教える|正直であることの大切さを伝える
子どもには、嘘をつかずに誠実であることの重要性を教えることが大切です。誠実さは、子どもの人格形成に大きな影響を与えます。
具体的な方法
- 日常会話の中で、正直であることの価値を伝える
- 簡単な状況を設定し、「もし本当のことを言わなかったらどうなるか」を考えさせる
- 親自身が誠実な行動を見せる
誠実であることのメリットを子どもに理解させ、嘘をつくことの無意味さを教えることで、正しい価値観を育てます。
罰よりも理解を示す|子どもの気持ちに寄り添う
嘘をついた子どもに罰を与えることが、必ずしも効果的とは限りません。むしろ、嘘をついた背景を理解しようとする姿勢が重要です。
具体的な方法
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- 「どうしてそんなことをしたのかな?」と尋ね、子どもの気持ちに寄り添う
- 感情を受け止めた上で、次にどうするべきかを一緒に考える
- 嘘をついたことを責めるのではなく、解決策を一緒に探す
子どもの気持ちに寄り添い、理解を示すことで、親子の信頼関係を再構築することができます。
年齢に合わせた対応を心がける
子どもの年齢によって嘘をつく理由や背景が異なります。そのため、年齢に合わせた対応を心がけることが大切です。
幼児期 |
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学童期 |
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思春期 |
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子どもの嘘に関するよくある質問|親御さんの疑問を解消!
子どもが嘘をつく時、親御さんは様々な疑問や不安を抱えることでしょう。子育てにおいて、子どもの嘘にどう対応するかは、親御さんにとって大きな課題の一つです。ここでは、子どもの嘘に関するよくある質問とその回答を紹介し、親御さんの疑問を解消します。
- Q.嘘をつくことは成長過程で一般的ですか?
- A. はい、子どもが嘘をつくことは成長過程において一般的です。
幼児期の子どもは、現実と空想の区別が曖昧なため、意図せず嘘をつくことがあります。また、成長するにつれて、自己防衛や願望の実現のために嘘をつくこともあります。
- 幼児期:
- 現実と空想の区別が曖昧
- 例:「おもちゃの車に乗って空を飛んだ」
- 学童期:
- 自己防衛や願望の実現のために嘘をつく
- 例:「宿題は全部やった」
- 思春期:
- プライバシーを守るために嘘をつく
- 例:「友達と遊ぶ」と言って実際は別の場所に行く
嘘をつくことは、子どもの成長過程における自然な行動であり、過度に心配する必要はありません。
- 嘘をついた時、叱るべきですか?
- いいえ、ただ叱るのではなく、嘘をついた背景を理解し、適切なコミュニケーションを取ることが大切です。
子どもが嘘をついた時、頭ごなしに叱るのではなく、まずは冷静に話を聞き、嘘をついた理由を理解しましょう。
- 対応のポイント:
- なぜ嘘をついたのか、子どもの気持ちに寄り添って尋ねる
- 嘘をつく必要がなかったことを伝え、正直であることの大切さを教える
- 子どもの年齢や発達段階に合わせた対応を心がける
叱るよりも、子どもが安心して真実を話せる雰囲気を作り、親子で一緒に解決策を見つけることが大切です。
- 嘘がエスカレートする兆候はありますか?
- はい、嘘がエスカレートする兆候には注意が必要です。
以下のような兆候が見られた場合は、早めの対応が必要です。
- 兆候:
- 頻繁に嘘をつく
- 嘘の内容が大きくなり、周囲の人を巻き込む
- 嘘をついていることを全く悪びれない
- 嘘によって学校や友人との関係に影響が出始めたら深刻です。
このような場合は、専門家やカウンセラーに相談することも検討しましょう。
まとめ:嘘をつく子どもにどう向き合うか|年齢別対応と信頼関係構築の重要性
子どもが嘘をつく背景には、自己防衛、注意を引きたい、欲しいものを手に入れたいなど、様々な心理が隠されています。
これらの理由は、子どもの年齢や発達段階によって異なり、幼児期、学童期、思春期と成長するにつれて嘘の傾向も変化します。
親御さんは、子どもの嘘に対して感情的に対応するのではなく、まず冷静に状況を把握し、嘘をついた理由を理解することが重要です。頭ごなしに叱るのではなく、子どもの気持ちに寄り添い、正直であることの大切さを教えましょう。罰を与えるよりも、理解を示し、信頼関係を築くための具体的なアプローチを考えることが、子どもの成長を促す上で効果的です。
- 信頼関係構築のポイント:
- オープンなコミュニケーションを心がける
- 子どもの気持ちに共感する
- ポジティブなフィードバックを積極的に行う
- 年齢に有った対応を心がける
嘘をつくことは成長過程でよく見られる行動ですが、嘘がエスカレートする兆候を見逃さず、適切に対応することが大切です。子どもの嘘にどう向き合うかを考えることは、より良い親子関係を築き、子どもの健全な成長をサポートする上で不可欠です。